Rullskidträning Grupp 3
Ons 7 maj, 18:30-20:00
Järfälla Gymnasium parkeringplats
Samling: 18:30, Vid parkeringenHej, nu startar onsdagsträningen.
Vi kommer köra varannan gång distanspass och intervallpass. Idag börjar vi med intervaller. Klassisk stil.
Man väljer själv hur hårt man vill köra på intervallpassen. Distanspassen anpassar vi farten efter gruppen och de som är snabba gör ett extra varv ibland. VÄLKOMNA!
Vi kommer köra varannan gång distanspass och intervallpass. Idag börjar vi med intervaller. Klassisk stil.
Man väljer själv hur hårt man vill köra på intervallpassen. Distanspassen anpassar vi farten efter gruppen och de som är snabba gör ett extra varv ibland. VÄLKOMNA!
Tjäna pengar till laget
